Nauczyciele KCZ Joga Centrum

MarysiaMaria Czubała - dyplomowana nauczycielka jogi z wieloletnim doświadczeniem w metodzie Iyengara. Specjalizuje się w jodze terapeutycznej, od około 10 lat prowadzi zajęcia dla osób po nowotworach i urazach narządów ruchu. Pracuje z różnymi grupami ludzi, np. ze sportowcami, aktorami. Prowadzi regularne zajęcia specjalistyczne dla kobiet, z zaburzeniami funkcjonowania układu hormonalnego. Jest współzałożycielką Krakowskiego Centrum Zdrowia i wieloletnim nauczycielem Joga Centrum. Prowadzone tu zajęcia stają się dla niej platformą do dzielenia się z innymi nie tylko doświadczeniem, ale również radością praktyki.

Jestem człowiekiem i daję sobie prawo do zwykłych ludzkich ułomności. Nie jestem doskonała - ta świadomość pozwala budzić w mym sercu potrzebę rozumienia siebie i świata. Ciągle się uczę i w miarę praktyki zmieniam swoje ciało i swoje życie. Codziennie odkrywam piękno jogi i im dlużej ćwiczę, tym lepiej się czuję.

AgnieszkaAgnieszka Grin-Walaszek - dyplomowana nauczycielka jogi według metody Iyengara oraz instruktorka rekreacji ruchowej. Praktykuje od ponad 20 lat, od 15 uczy. Prowadzi między innymi praktykę dla kobiet, w tym grupę przeznaczoną dla pań w ciąży oraz zajęcia dla mam z niemowlętami. Jest autorką specjalistycznych materiałów szkoleniowych dotyczących praktyki kobiecej. Współzałożycielka Krakowskiego Centrum Zdrowia. Prowadzi w KCZ wraz z mężem Januszem - Instytut Świadomego Rodzicielstwa. Jest mamą pięciorga dzieci. "Jogą fascynuję się od 16 roku życia i po dzień dzisiejszy zadziwia mnie jej niesamowita mądrość i głębia. Dla mnie joga to nieustanna praca nad sobą, zgłębianie zarówno swoich ograniczeń jak i możliwości. Dla moich dzieci natomiast to przede wszystkim bardzo dobra zabawa. Szczególnie dobroczynnego oddziaływania jogi na swoje zdrowie fizyczne i psychiczne doświadczyłam w okresie ciąży i po porodach. W czasie ciąży joga pomagała mi pokonać typowe dla tego stanu dolegliwości, w czasie porodów aktywnie w nich uczestniczyć, a po porodach szybko wrócić do formy, dzięki czemu wydarzenia te wspominam z radością i zadowoleniem."

Mirek Kozłowski - "Joga daje mi w pewnym stopniu możliwość doświadczenia wolności od podążania za społecznymi i biologicznymi uwarunkowaniami. W takich chwilach, wypracowanych intensywną praktyką, czuję jak moje ciało i uspokojony umysł zestrajają się w pełnej harmonii i nabierają miary tego, co jest istotne do pełnego i szczęśliwego życia, a co jest tylko iluzją i marnością. Lubię mocną, dynamiczną pracę z ciałem, ale dla mnie Joga na tym się nie kończy, to coś znacznie więcej niż praktyka asan. Do Jogi przywiodła mnie chęć poznania, dogłębnego zrozumienia tego kim i czym jestem. Praktykuję od przeszło siedmiu lat, nauki pobierałem od wielu uznanych i cenionych nauczycieli z całego świata. Zdałem egzamin nauczycielski metody Iyengara - Int. I, i przygotowuję się do kolejnych (Int. II). Moją pasją są również Ashtanga Yoga, której praktykę doskonaliłem w Indiach, oraz Acro-Yoga."


Wojtek KomodowskiWojciech Komodowski - "Jogę praktykuję od 2001 r. zaczynając w Szkole Jogi Beaty Jamińskiej w Krakowie, gdzie po kilku latach praktyki rozpocząłem również asystowanie w zajęciach. Praktykując regularnie metodę Iyengara brałem udział w warsztatach prowadzonych przez nauczycieli seniorów z kraju i zza granicy. W czerwcu 2008 r. spędziłem miesiąc w Indiach praktykując jogę w Instytucie Iyengara w Punie. Od 2005 r. równolegle fascynuje mnie również system ashtanga jogi ,w który wprowadziła mnie Asia Piestrzyńska. Z zainteresowania jogą wyłonił się temat mojej pracy magisterskiej "Efekty uprawiania Hatha Jogi w opinii praktykujących - uczniów i nauczycieli", którą obroniłem w 2006 r. w Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie."


Iza Kleśny - absolwentka etnologii i antropologii kultury na UJ. Praktykę jogi rozpoczęła w Szkole Jogi Beaty Jamińskiej w 2001 r. Rozwija własną praktykę uczestnictwem w warsztatach prowadzonych przez nauczycieli seniorów z kraju i zza granicy. W lutym 2009 r. uczestniczyła w miesięcznym kursie w Instytucie Jogi B.K.S Iyengara w Punie. W marcu 2009 r. uzyskała stopień Introductory I.



Małgorzata Kubica





Anna Dejczer