B.K.S. IYENGAR Nasz nauczyciel to indyjski mistrz Bellur Krishnamachar Sundaraja IYENGAR - uważany za jednego z najwybitniejszych, współcześnie żyjących nauczycieli hatha jogi. Jego metoda zyskała miliony zwolenników na całym świecie. Doskonale charakteryzuje ją Jacek Santorski w przedmowie do polskiego wydania "Światła Jogi" - klasycznego już podręcznika tej metody: "Ta praktyka, która zaczyna od przywracania równowagi mięśniom, po pewnym czasie spontanicznie pogłębia oddech i czyni go lżejszym. W ramach dostrojonej struktury ciała organy wewnętrzne odzyskują naturalną energię, pulsację i po prostu życie. Uspokaja się również umysł, między innymi dlatego, że otrzymuje on coraz bardziej harmonijne sygnały z ciała. Byłem świadkiem cudów fizycznych i emocjonalnych uleczeń ludzi praktykujących jogę według B.K.S. Iyengara. Każdorazowo był to cud ciężkiej pracy ucznia i nauczyciela. Ta joga to system leczenia i kultywowania ciała - świątyni, w której mieszka duch. Dzieje się to bez mistyfikacji, zadżumienia magicznymi formułkami lub oderwanymi od życia rytuałami. B.K.S. Iyengar to genialny stroiciel naszych ciał i umysłów, którego cechują jednocześnie głębia i prostota."
Autobiografię B.K.S. Iyengara można znaleźć tutaj, na stronie Tomasza Lisa, nauczyciela jogi z Jeleniej Góry. |